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:: ¿Más duro que la Viagra? ::
 

¿Son los Kegels tan efectivos?

Capítulo extraído de la sección de lecturas complementarias
 del  curso nº 7 AUMENTA EL TAMAÑO DE TU PENE

 

 

ESTUDIO 1:

Un estudio reciente realizado con 55 hombres impotentes se les instruyó para que ejercitaran sus músculos pélvicos (con ejercicios parecidos a los Kegel e idénticos a los que se realizan en todos los niveles de nuestro curso sobre el crecimiento del pene). Antes del estudio, ninguno de los hombres podía mantener una erección por más que 30 segundos. Al terminar el estudio, el 40 por ciento de los hombres estuvo completamente curado de la disfunción eréctil, y el 35 por ciento de los hombres dio señas de una mejora significativa.

El científico que dirigió el estudio, Dr. Grace Dorey , autor de Stronger and Longer , dijo, "Los resultados fueron una verdadera sorpresa. Fortalecer los músculos pélvicos no sólo mejoró la fuerza de la erección, sino que también aguante ". Dorey también advirtió, "Cuando los hombres experimentan una vida sexual normal, también es muy conveniente que hagan estos ejercicios para prolongar su vida sexual."

 

ESTUDIO 2:

Otro estudio fue realizado bajo la dirección de Urólogo Alemán, Dr. Frank Sommer. El estudio involucró a 124 hombres que fueron separados en tres grupos. Un grupo hizo ejercicios pélvicos, otro grupo tomó drogas para la erección (como Viagra), y el tercer grupo tomó un placebo. El grupo que realizó los ejercicios pélvicos (kegels) tuvo un 80 por ciento de  erecciones más fuertes y más duras, seguido por el grupo de la viagra con un 74 por ciento, y el grupo del placebo con 18 por ciento.

 

Fuentes de referencia:

Dorey, Grace. Pelvic Floor Exercises for Erectile Dysfunction. London: Whurr, 2004.

Times Online article. "How Special Squeeze is a Natural Type of Viagra."

Dr. Frank Sommer's website. Men and Health information.

 

 
 

Nuestros alumnos acceden a un campus virtual y foro privado con todo tipo de recursos multimedia: vídeos, audio, lecturas, ejercicios, chats... Si estás interesado en inscribirte rellena ESTE FORMULARIO (elige el curso nº 7). Pulsa AQUÍ para ver los detalles del curso

 

 
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